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Magnesium Sport – Die 16 besten Produkte im Vergleich

SaleVergleichssieger der Redaktion Doppelherz Sport DIRECT - Muskel + Energie - Magnesium, Calcium & B-Vitamine - für Sportler und körperlich Aktive - 20 vegane Portionen mit Orangen-Geschmack

Magnesium Sport – Die 16 besten Produkte im Vergleich

Empfohlene Produkte im Bereich „Magnesium Sport“

Wir haben Produkte im Bereich „Magnesium Sport“ miteinander verglichen und Empfehlungen für Dich zusammengestellt. Hier findest Du die Top 16 im Bereich „Magnesium Sport“.

Magnesium Sport – das Wichtigste im Überblick

Sportler aller Leistungsklassen schwören auf die positiven Auswirkungen von Magnesium auf die körperliche Leistungsfähigkeit. Aber was genau ist Magnesium und welche Rolle spielt es beim Sport?

Magnesium ist ein chemisches Element und zugleich ein nötiger Nährstoff für den menschlichen Körper. Es ist an vielen körperlichen Prozessen beteiligt und spielt eine wichtige Rolle bei der Energieproduktion, der Muskelkontraktion und der Regulierung des Blutzuckerspiegels. Magnesium ist auch wichtig für die Knochen und Zahnbildung sowie für das Nervensystem.

Ein Magnesiummangel kann zu Müdigkeit, Schlaflosigkeit, Kopfschmerzen, muscle Krämpfen, Herzrhythmusstörungen und anderen gesundheitlichen Problemen führen. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt eine tägliche Zufuhr von 300 bis 400 Milligramm Magnesium für Erwachsene.

Sportler und Menschen, die regelmäßig trainieren, haben einen erhöhten Bedarf an Magnesium, da es bei körperlicher Anstrengung vermehrt ausgeschieden wird. Ein Magnesiummangel kann zu Leistungseinbußen, Muskelkrämpfen, Müdigkeit und anderen gesundheitlichen Problemen führen. Um dies zu vermeiden, sollten Sportler auf eine ausreichende Zufuhr von Magnesium achten.

Die meisten Menschen bekommen aus ihrer Ernährung genug Magnesium. Magnesiumreiche Nahrungsmittel sind Vollkornprodukte, Hülsenfrüchte, Nüsse, Samen, Milch und Milchprodukte, Fleisch und Fisch. Magnesiumhaltige Mineralwässer sind eine weitere gute Quelle für den Nährstoff.

Ein Magnesiummangel kann auch durch einen erhöhten Bedarf, zum Beispiel durch Schwangerschaft oder stressige Lebensumstände, bedingt sein. In diesen Fällen kann eine Magnesiumergänzung notwendig sein.

Die beste Art, um Magnesium aufzunehmen, ist über die Nahrung. Magnesiumtabletten und präparate sind eine guteAlternative, wenn die Ernährung nicht ausreicht, um den täglichen Bedarf zu decken. Welche Form der Magnesiumsupplementierung für Sie am besten geeignet ist, hängt von Ihren Bedürfnissen und Vorlieben ab.

Magnesiumsalze sind die häufigste Art der Magnesiumsupplementierung. Sie sind in Tabletten, Kapseln oder Pulverform erhältlich und werden über den Mund zugeführt. Die Magnesiumsalze sind in der Regel gut verträglich und schnell resorbieren. Die verschiedenen Magnesiumsalze unterscheiden sich in ihrer Bioverfügbarkeit, der Geschwindigkeit der Resorption und der Toleranz.

Magnesiumcarbonat ist ein weit verbreitetes Magnesiumsalz, das in vielen Magnesiumpräparaten enthalten ist. Es ist ein gutes Magnesiumlieferant, hat aber eine geringere Bioverfügbarkeit als andere Magnesiumsalze.

Magnesiumcitrat ist ein anderes Magnesiumsalz, das in vielen Magnesiumsupplementen enthalten ist

Die Bestseller im Bereich „Magnesium Sport“

Eine Liste der Bestseller unter der Kategorie „Magnesium Sport“ findest Du hier. Hier kannst Du Dich orientieren, welche Produkte andere Nutzer besonders oft gekauft haben.

SaleBestseller Nr. 1
Doppelherz Sport DIRECT - Muskel + Energie - Magnesium, Calcium & B-Vitamine - für Sportler und körperlich Aktive - 20 vegane Portionen mit Orangen-Geschmack
  • Die Nahrungsergänzung von Doppelherz liefert abgestimmte Nährstoffe für körperlich Aktive sowie Sportler und ist dank der Portions-Beutel mit Micro-Pellets ideal für unterwegs geeignet
  • Körperliche Anstrengung erhöht den Umsatz an energieliefernden Nährstoffen, Mineralstoffen, Spurenelementen und Vitaminen / Das Supplement versorgt den Körper mit Vitaminen und Mineralien
  • Magnesium leistet einen Beitrag zum Elektrolytenhaushalt - Calcium unterstützt den Erhalt normaler Knochen und die Blutgerinnung / beide Nährstoffe tragen zu einer normalen Muskelfunktion bei
  • Dank der Darreichungsform der Nahrungsergänzung als Micro-Pellets stehen die Inhaltsstoffe dem Körper schnell zur Verfügung / Ideal für unterwegs oder bei Einnahmeschwierigkeiten von Tabletten
  • Lieferumfang: 1 Packung mit 20 Portionen Micro-Pellets Doppelherz Sport DIRECT / Ergänzungsmittel mit Vitaminen und Mineralstoffen für Sportler & körperlich Aktive / Vegan, glutenfrei & laktosefrei
SaleBestseller Nr. 2
Doppelherz Magnesium 500 + B12 + D3 DIRECT mit DEPOT-Funktion - Magnesium als Beitrag für die normale Funktion der Muskeln und des Nervensystems - 60 Portionen Micro-Pellets mit Zitronen-Geschmack
  • HOCHDOSIERT MIT DEPOT-FUNKTION: 500 mg Magnesium als Beitrag für die normale Muskelfunktion, den Energiestoffwechsel und den Knochenerhalt. Durch die DEPOT-Funktion der Micro-Pellets werden die Nährstoffe über mehrere Stunden nach und nach freigegeben und dem Körper so anhaltend zur Verfügung gestellt.
  • MICRO-PELLETS: Die moderne Darreichungsform für die schnelle und direkte Einnahme. Die feinen Granulatperlen mit Zitronen-Geschmack können jederzeit und überall ganz ohne Flüssigkeit eingenommen werden. Ideal für unterwegs oder bei Einnahmeschwierigkeiten von Tabletten.
  • PLUS VITAMIN B12: Vitamin B12 trägt zur Verringerung von Müdigkeit bei.
  • PLUS VITAMIN D3: Das enthaltene Vitamin D3 trägt zum Erhalt normaler Knochen und einer normalen Muskelfunktion bei.
  • LIEFERUMFANG: 60 Portionen Micro-Pellets - Nahrungsergänzungsmittel mit Süßungsmitteln - Granulat mit Magnesium, Vitamin B12, Vitamin D und Zitronen-Geschmack - Nettofüllmenge: 96 g
Bestseller Nr. 3
Doppelherz Magnesium + Kalium SPORT - Magnesium und Kalium als Beitrag für die normale Muskelfunktion - vegan - 15 Brausetabletten mit Zitronen-Grapefrucht-Geschmack
  • Magnesium und Kalium leisten einen Beitrag für die normale Muskelfunktion / Eine optimale Versorgung mit Mineralstoffen und Vitaminen ist eine wichtige Voraussetzung für Gesundheit und Leistungsfähigkeit
  • Eine Brausetablette des Ergänzungsmittels mit leckerem Zitrone-Grapefruit-Geschmack enthält 300 mg Magnesium, 300 mg Kalium, 4,2 mg Vitamin B6 und 5 µg Vitamin B12
  • Magnesium unterstützt die Muskeln und den normalen Energiestoffwechsel / Kalium leistet ebenfalls einen Beitrag für die Muskelfunktion sowie die Aufrechterhaltung des normalen Blutdrucks
  • Täglich kann eine Tablette im Wasser aufgelöst und getrunken werden
  • Lieferumfang: 1 Packung mit 15 Brausetabletten Doppelherz Magnesium + Kalium / Für die Muskeln und den Energiestoffwechsel / Vegan, glutenfrei & laktosefrei
SaleBestseller Nr. 4
Verla Magnesium plus Granulatbeutel, 50 St.
  • enthält hochwertige Vitalstoffe
  • zur gezielten Versorgung
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  • Nahrungsergänzungsmittel aus der Apotheke (PZN: 01007872)
  • Hersteller: Verla-Pharm Arzneimittel GmbH & Co. KG, Deutschland (Originalprodukt aus Deutschland)
Bestseller Nr. 5
Dr. Böhm Magnesium Sport Brausetabletten 40 Stk (40 ST)
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  • OHNE LAKTOSE, HEFE & GLUTENFREI: Die Brausetabletten sind vegan und frei von Laktose, Hefe und Gelatine und Glutenfrei, wodurch eine gute Verträglichkeit gewährleistet wird
  • ANWENDUNG: Es wird empfohlen, 2 Brausetabletten täglich in Flüssigkeit aufzulösen und als erfrischendes Getränk einzunehmen, um bestmögliche Ergebnisse zu erzielen
Bestseller Nr. 6
Dr Böhm Magnesium Sport Tabletten, 60 St. Tabletten
  • enthält hochwertige pflanzliche Stoffe
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  • Tabletten zum Einnehmen
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  • Hersteller: Apomedica Pharmazeutische Produkte GmbH, Österreich (Originalprodukt aus Deutschland)
Bestseller Nr. 7
ESN Magnesium Caps, 120 Kaps.
  • MAGNESIUM HOCHDOSIERT: Die ESN Magnesium Kapseln sind vegan und enthalten pro Kapsel 770 mg Magnesium Bisglycinat. Eine Dose enthält 120 Kapseln und entspricht einem 2 Monats-Vorrat. Das Magnesiumbisglycinat überzeugt mit einer exzellenten Bioverfügbarkeit
  • LIFESTYLE SUPPORT: Magnesium trägt unter anderem zu einem normalen Energiestoffwechsel, einer normalen Funktion des Nervensystems, einer normalen Muskelfunktion und der Proteinsynthese bei
  • VITALITÄT: Durch das Schwitzen werden im Alltag und während des Sports essentielle Nährstoffe ausgeschieden. Deshalb ist es wichtig, den täglichen Bedarf zu decken. Ernährungsbewusste Menschen sind aktiv und ergänzen ihren Bedarf täglich mit Magnesium
  • LEICHTE EINNAHME: Wir empfehlen, zwei Mal täglich mit reichlich Flüssigkeit eine Magnesium Kapsel einzunehmen
  • HERGESTELLT IN DEUTSCHLAND: In unserer hauseigenen deutschen Produktion in modernsten Anlagen nach höchsten Qualitätsstandards hergestellt
SaleBestseller Nr. 8
Powerbar Magnesium Liquid Ampullen 20X25ml - Nahrungsergänzungsmittel mit 250 mg Magnesium und Vitamin B6
  • 250 mg hochwertiges Magnesium plus Vitamin B6
  • Magnesium trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel und zu einer normalen Muskelfunktion bei
  • Vitamin B6 trägt zu einem normalen Eiweiss- und Glycogenstoffwechsel bei
  • Frei von Aspartam
  • Laktose- und Glutenfrei
SaleBestseller Nr. 9
Abtei Magnesium 500 Plus Extra-Vital-Depot - hochdosiert - mit allen B-Vitaminen - für Muskeln, Nerven und Herz - laborgeprüft, vegan - 42 Tabletten
  • Hochdosiert: Enthält 500 mg Magnesium und den Vitamin B-Komplex mit allen 8 B-Vitaminen - Thiamin (B1), Riboflavin (B2), B6, B12, Biotin (B7), Folsäure (B9), Niacin (B3), Pantothensäure (B5)
  • Für Muskeln, Nerven und Herz: Magnesium unterstützt die gesunde Muskelfunktion, Biotin und Niacin unterstützen die normale Funktion des Nervensystems, Vitamin B1 trägt zur normalen Herzfunktion bei
  • Spezielle Depot-Technologie: Das Extra-Vital-Depot setzt die Vitamine und Mineralstoffe über mehrere Stunden hinweg im Körper frei - dies sorgt für eine kontinuierliche Versorgung des Körpers
  • In bewährter Qualität: Das hochdosierte Nahrungsergänzungsmittel ist laborgeprüft, glutenfrei, laktosefrei und vegan
  • Seit 125 Jahren nehmen wir uns Zeit für Gesundheit. Dank höchster Qualitätsstandards sowie unserem Fokus auf Natürlichkeit und Effektivität, genießt Abtei seit Generationen großes Vertrauen.
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Magnesium 400mg Kapseln hochdosiert - 365 Stück (1 Jahr) 667mg je Kapsel, davon 400mg elementares Magnesium I Laborgeprüft Vegan - Wehle Sports
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  • VEGAN & OHNE ZUSATZSTOFFE - Es ist frei von Trennmitteln, Magnesiumstearat, Aromen, Füllstoffen, Farbstoffen, Stabilisatoren, Gelatine, Laktose, Gluten, Konservierungsstoffe & selbstverständlich ohne Gentechnik
  • LABORGEPRÜFT & QUALITÄT AUS DEUTSCHLAND - Unsere Magnesium Kapseln werden in Deutschland nach höchsten Qualitätsstandards produziert (GMP, ISO 9001, HACCP).
  • PRAKTISCHE ANWENDUNG -Wir empfehlen 1 Kapsel täglich unzerkaut mit reichlich Flüssigkeit einzunehmen. Jede Dose Magnesiumoxid enthält 365 vegane Kapseln.

Das sagt Stiftung Warentest zu Produkten im Bereich „Magnesium Sport“

Stiftung Warentest überprüft, vergleicht und testet die besten Produkte für Verbraucher. Viele der Tests der Stiftung Warentest helfen so bei der Entscheidung, welches Produkt gekauft werden soll. Ob es für dieses Produkt einen Testsieger der Stiftung Warentest gibt, der zum Kaufen empfohlen wird, ist uns zum aktuellen Zeitpunkt nicht bekannt.

Unser Vergleichssieger im Bereich „Magnesium Sport“

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Aktuelle Angebote im Bereich „Magnesium Sport“

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