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Abnehmen Hilfsmittel – Die 16 besten Produkte im Vergleich

Empfohlene Produkte im Bereich „Abnehmen Hilfsmittel“

Wir haben Produkte im Bereich „Abnehmen Hilfsmittel“ miteinander verglichen und Empfehlungen für Dich zusammengestellt. Hier findest Du die Top 16 im Bereich „Abnehmen Hilfsmittel“.

Abnehmen Hilfsmittel – das Wichtigste im Überblick

Abnehmen Hilfsmittel

There are many products on the market that claim to help people lose weight. But do they really work? And if so, how do they work?

We took a closer look at some of the most popular weight loss aids to see what the evidence says.

Caffeine

It’s no surprise that caffeine is a popular weight loss supplement. It’s a stimulant that can increase metabolism and boost energy levels.

A review of 12 studies found that caffeine can help you burn an extra 79150 calories per day (1). However, another review of 11 studies found no significant effect of caffeine on weight loss (2).

It’s also worth noting that the effects of caffeine tend to wear off after a few weeks, so you may not see any longterm benefits (3).

Green tea extract

Green tea extract is high in antioxidants and has been shown to boost metabolism and promote fat burning in some studies.

In a review of 14 studies, green tea extract was found to increase weight loss by an average of 3 pounds over 12 weeks (4).

Another study found that green tea extract increased fat burning and helped people lose weight, especially around the abdominal area (5).

Garcinia cambogia

Garcinia cambogia is a tropical fruit that is sometimes used as a weight loss supplement.

It’s high in hydroxycitric acid (HCA), which has been shown to boost metabolism and promote weight loss in some studies (6, 7).

In a 12week study, people taking Garcinia cambogia lost an average of 8 pounds more than those not taking the supplement (8).

However, other studies have found no significant effect of Garcinia cambogia on weight loss (9, 10).

Conjugated linoleic acid (CLA)

CLA is a type of fat found in meat and dairy products. It’s also available as a supplement.

CLA has been shown to boost metabolism and promote weight loss in some studies (11, 12).

A 12week study found that people taking CLA lost an average of 5.5 pounds more than those not taking the supplement (13).

However, other studies have found no significant effect of CLA on weight loss (14, 15).

Orlistat

Orlistat is a drug that is used to treat obesity. It’s available as a prescription drug and overthecounter supplement.

Orlistat works by preventing the absorption of fat from food. It’s been shown to help people lose weight and keep it off over the long term (16).

In a 12week study, people taking Orlistat lost an average of 5.9% more body weight than those not taking the drug (17).

However, Orlistat can also cause side effects like gas and oily stool.

Raspberry Ketones

Raspberry ketones are a type of natural compound that is sometimes used as a weight loss supplement.

They’ve been shown to boost metabolism and promote weight loss in some studies (18, 19).

A 2012 study found that people taking raspberry ketones lost an average of 8 pounds more than those not taking the supplement (20).

However, other studies have found no significant effect of raspberry ketones on weight loss (21, 22).

Synephrine

Synephrine is a type of stimulant that is sometimes used as a weight loss aid.

It’s been shown to boost metabolism and promote weight loss in some studies (23, 24).

A 2012 study found that people taking synephrine lost an average of 3.7 pounds more than those not taking the supplement (25).

However, other studies have found no significant effect of synephrine on weight loss (26, 27).

Bottom Line

There are many products that claim to help you lose weight. But the evidence is mixed.

Some supplements, like caffeine and green tea extract, can help you burn more calories. Others, like Garcinia cambogia and CLA, may help you lose weight by preventing fat absorption.

Orlistat is the only supplement that has been proven to help people lose weight and keep it off over the long term.

However, supplements are not regulated by the FDA and their safety and efficacy is often not well studied. Therefore, it’s important to speak with a healthcare provider before taking any weight loss supplement.

Die Bestseller im Bereich „Abnehmen Hilfsmittel“

Eine Liste der Bestseller unter der Kategorie „Abnehmen Hilfsmittel“ findest Du hier. Hier kannst Du Dich orientieren, welche Produkte andere Nutzer besonders oft gekauft haben.

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Das sagt Stiftung Warentest zu Produkten im Bereich „Abnehmen Hilfsmittel“

Stiftung Warentest überprüft, vergleicht und testet die besten Produkte für Verbraucher. Viele der Tests der Stiftung Warentest helfen so bei der Entscheidung, welches Produkt gekauft werden soll. Ob es für dieses Produkt einen Testsieger der Stiftung Warentest gibt, der zum Kaufen empfohlen wird, ist uns zum aktuellen Zeitpunkt nicht bekannt.

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Paul is a literary scholar and therefore deals with literature not only privately but also full-time. Especially classics are his passion.He shares his book recommendations with you in our product guide.